สถานที่ปัจจุบัน:ข่าว > news > ข้อความ
เข้าใจตับไขมันและอยู่ห่างจากความวุ่นวายของ "ตับ" ที่ดีต่อสุขภาพ
2025-05-08 แหล่งที่มา:cctv.com

ข่าววงจรปิด: 18 มีนาคมเป็นวันรักตับแห่งชาติ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาอุบัติการณ์ของตับไขมันในประเทศจีนเพิ่มขึ้นทุกปี จากการประมาณการล่าสุดความชุกของตับไขมันในประเทศจีนได้สูงถึงประมาณ 30% ดังนั้นอะไรคืออันตรายของตับไขมัน? หากตรวจพบตับไขมันในระหว่างการตรวจร่างกายเราควรจัดการกับมันอย่างไร? มาเรียนรู้กันเถอะ

>

/> ตับไขมันตามชื่อที่แนะนำคือการสะสมของไขมันในตับ ตามสาเหตุมันสามารถแบ่งออกเป็นตับไขมันแอลกอฮอล์และตับไขมันที่ไม่มีแอลกอฮอล์ ตับไขมันแอลกอฮอล์เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมาก ตับไขมันที่เรามักเรียกว่าหมายถึงตับไขมันบริสุทธิ์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ซึ่งเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับอาหารที่ไม่ดีและนิสัยการใช้ชีวิต </p> <p> อันตรายของตับไขมันคืออะไร? หลายคนคิดว่าตับไขมันไม่เจ็บหรือคันและไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพมากนัก ในความเป็นจริงการสะสมของไขมันในเซลล์ตับจะค่อยๆทำให้เกิดการอักเสบและตับอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงมากขึ้นในระหว่างการซ่อมแซมการอักเสบซ้ำ ๆ </p> <p> ตับไขมันที่เกิดจากโรคอ้วนหรือไม่? ข้อมูลแสดงให้เห็นว่ามากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยโรคอ้วนต้องทนทุกข์ทรมานจากตับไขมัน แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าตับไขมันเป็นเพียง

/> src =

ฉันควรทำอย่างไรถ้าฉันพบตับไขมัน? ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าผู้ป่วยที่พบตับไขมันในระหว่างการตรวจร่างกายจะต้องไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจสอบที่เกี่ยวข้องประเมินความรุนแรงและรับแนวทางระดับมืออาชีพในการปรับปรุงวิถีชีวิตของพวกเขา ผู้ป่วยที่มีตับไขมันอ่อนมีการทำงานของตับปกติและพบกับตัวชี้วัดทางกายภาพทั้งหมดและไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วยยา พวกเขาควรให้ความสนใจกับการสร้างนิสัยการใช้ชีวิตที่ดีในชีวิตประจำวันรวมถึงการ จำกัด ปริมาณแคลอรี่รวมทุกวันหลีกเลี่ยงอาหารสูงน้ำมันสูงและแคลอรี่สูง พยายามหลีกเลี่ยงการนั่งและนอนลงเป็นเวลานานและเพิ่มการออกกำลังกายแบบแอโรบิคอย่างเหมาะสม ใช้ยาอย่างสมเหตุสมผลและระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายของตับที่เกิดจากยา ฯลฯ

อันดับการอ่าน
Procuratorate ของประชาชนสูงสุดเปิดตัวกรณีทั่วไปของการพิจารณาคดี procuratorial ในปี 2025
ถามนักข่าว·ความเร็วในการไถฤดูใบไม้ผลิ | วิธีโยนต้นกล้า 10 เอเคอร์ในหนึ่งชั่วโมง?
กระทรวงการคลังวางแผนที่จะออกส่วนลดการทำบัญชี 2025 (ยี่สิบสองช่วงเวลา) พันธบัตรธนารักษ์ (91 วัน)
เสริมสร้าง "แกนเทคโนโลยี" เพื่อพัฒนาผลผลิตทางการเกษตรใหม่เพื่อส่งเสริมการเติบโตของรายได้และสะสมความแข็งแกร่งสำหรับการพัฒนาเศรษฐกิจคุณภาพสูง
ข่าวเด่น
เสริมสร้าง "แกนเทคโนโลยี" เพื่อพัฒนาผลผลิตทางการเกษตรใหม่เพื่อส่งเสริมการเติบโตของรายได้และสะสมความแข็งแกร่งสำหรับการพัฒนาเศรษฐกิจคุณภาพสูง
การเสริมสร้างการเสริมพลังมูลนิธิ + การรับประกันขั้นต่ำ "การรวมกัน" ของนโยบายเต็มโซ่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการบริการการจ้างงานสำหรับบัณฑิตวิทยาลัย
ไดโนเสาร์สายพันธุ์ใหม่ที่ค้นพบในยูนนาน: Jinshajiang Yuanmou Thief Dragon
กระทรวงศึกษาธิการได้ทำงานที่ดีในการสรรหานักศึกษาในปี 2568
ฮอตสปอตตลอด 24 ชั่วโมง
1เสริมสร้าง "แกนเทคโนโลยี" เพื่อพัฒนาผลผลิตทางการเกษตรใหม่เพื่อส่งเสริมการเติบโตของรายได้และสะสมความแข็งแกร่งสำหรับการพัฒนาเศรษฐกิจคุณภาพสูง
2การเสริมสร้างการเสริมพลังมูลนิธิ + การรับประกันขั้นต่ำ "การรวมกัน" ของนโยบายเต็มโซ่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการบริการการจ้างงานสำหรับบัณฑิตวิทยาลัย
3ไดโนเสาร์สายพันธุ์ใหม่ที่ค้นพบในยูนนาน: Jinshajiang Yuanmou Thief Dragon
4กระทรวงศึกษาธิการได้ทำงานที่ดีในการสรรหานักศึกษาในปี 2568
Unified Service Email:chinanewsonline@yeah.net
Copyright@ www.china-news-online.com