CCTV News: Komisi Kesehatan Nasional mengadakan konferensi pers pada 19 Maret, dan para ahli dari Departemen Meteorologi memperkenalkan karakteristik iklim semester matahari Equinox musim semi. Di wilayah utara, catkin terbang pohon willow mulai muncul, dan bunga -bunga memasuki periode puncak. Sebagian besar negara mulai mengucapkan selamat tinggal pada kedinginan, kehangatan menjadi lebih kuat, dan hujan di wilayah selatan meningkat. Pada saat ini, beri perhatian khusus pada cuaca dingin di akhir musim semi. Selama masa matahari ini, udara masih aktif, dan suhu telah memasuki mode "roller coaster", dengan seringnya tertinggi dan terendah dan fluktuasi yang jelas, dan perbedaan suhu antara pagi dan sore hari relatif besar.

poin terakhir, setelah kenaikan dalam pindaan di South lool, alt =" " Metabolisme, membuat orang merasa mengantuk dan kelelahan. Perhatikan tidur secara teratur dan tidur siang di siang hari. Pada saat yang sama, perhatikan ventilasi dalam ruangan dan kering, dan lakukan beberapa olahraga dan kegiatan kebugaran fisik lainnya dalam jumlah sedang.