一个恢复孩子灵气最快的方法:涟漪效应

中华网2026-01-19

前几天Coco同学的妈妈跟我抱怨:“怎么孩子上初中了,夸都不能夸了?我那天就夸了他两句,他就特别不耐烦!”

“我夸他,我还错了吗?”

我赶紧安抚:“你先别着急,我家Coco也有过这个阶段,后来我是用涟漪效应给他治好了!”

有时,看到孩子蔫头耷脑的,我也想着夸夸他吧,没想到他听了反而更不耐烦了!

这可不是孩子“不识好人心”,也不是他的思想品德有问题,而是我们在焦虑、恐惧、高压的教育环境下,忽视了去满足孩子生而为人的基本需求。

我也是在翻开《永远不够好》这本书时,才认识到这一点的!

人类的基本需求是:被重视、被接纳、被理解和被关爱,这些可以统称为:重要感!

而孩子确认自己的重要感,必须要经由涟漪效应才行!

一个恢复孩子灵气最快的方法:涟漪效应

什么是涟漪效应

你往水里扔一颗石子,会泛起一圈圈涟漪,越荡越远,影响力也越来越大,这就是涟漪效应。

而孩子的重要感,不能只从父母处获得,还需要从不同的人那里不断获得、不断叠加,才能让孩子找回自信和灵气。

很多家长都知道要给孩子安全感,但忽略了“重要感”。

对孩子来说,重要感是:我的存在是有价值的,我的想法、我的行为是被看见的。

而且这种重要感不能只来源于父母,那孩子就会觉得不真实,甚至不相信自己是重要的。

孩子只有从不同的人身上获取重要感,形成涟漪效应,才能真正内化自信,灵气自然就回来了。

我家Coco有一段时间,也是一听到我、奶奶夸他,就特别反感。

我跟他讨论过,他说是觉得“很假”!

说到底,就是他自己不相信自己有那么重要、那么好!

后来我试着用了《永远不够好》里的方法,没想到也就两周左右,孩子就变回那个爱说、爱闹的小话痨了。

而且他也受得起夸奖了,并且会向着被夸奖的方向努力,证明自己值得这样的认可。

下面这些都是书里提供的方法,我和孩子亲测有效的,分享给你:

01父母要成为涟漪的源头

重要感不是夸出来的,而是需要家长真正看见孩子本身。

不要只是因为孩子的分数、表现,夸奖孩子;而是要放下手机,真正陪伴孩子,认真倾听他的想法。

对孩子说的话不要轻易打断,而是要表现出真正的感兴趣。

用这些小举动告诉孩子:你的想法很重要,你这个人也很重要。

02搭建三个重要涟漪圈

除了父母,你要保证孩子还可以从至少三类人那里获得重要感:

第一,亲友圈:定期创造机会让孩子与爷爷奶奶、姑姑舅舅等亲友互动。

在这些关系里,孩子会感受到无条件的喜爱,这会给他一种:“无论我是否优秀,都有人喜欢我”的踏实感。

第二,师长圈:帮助孩子与一位真正懂教育的老师,建立深厚联系。

这样的老师、师父能看到孩子超越成绩的闪光点,能肯定孩子的善良或创意。

第三,社团圈:鼓励孩子参与学校的兴趣小组或社团。

你会发现,一个戏剧团的重要角色、一个篮球社的主力位置,就能让孩子感受到自身的价值。

能为他人和团队创造价值的人,永远都是很重要的存在!

都说这代孩子难教、玻璃心,其实他们只是外表光鲜,内里煎熬。

如何在内卷的大环境下,给孩子提供适合他的支持系统,才是我们为人父母,应该考虑的事情。

你说对吧?

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